豐胸持續好一段時間了,到現在試過不少方法。嘟嘟美幫大家整理出長胸部必知的幾個豐胸方法。

現在穿衣服真的比較好看,前陣子因為減肥胸部有縮一咪咪,最近要來開始努力啦,夏天要穿比基尼傲視沙灘  (笑

 

變成海咪咪要訣:

1.豐胸食物吃起來

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護膚保養不只分季節,也分週期,如果能利用生理周期護膚保養,

自然就事半功倍唷!其實在生理週期,雌激素黃體素的平衡,

決定了女性體質及皮膚狀態。

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最近也開始吃一些豐胸的食譜藥膳了,最常吃的應該就是當歸粥,除了可以豐胸,也可以暖子宮。

當歸的藥效很廣,在各種補益的食材配伍中,都少不了當歸。所以無論識不識得中藥材,或者有沒有吃過藥膳,只要是中國人,大概沒有人不知道當歸的。許多女孩子,更是從小看到媽媽、姊姊來月經、坐月子,各種滋補的湯裡,總是瀰漫著當歸香。

如 果說當歸是女性的恩物,雖不為過,但也侷限了它的功能。男孩子在發育生長期,所用的各種武功散、行氣散……或活血化瘀的方子,也都少不了當歸。當然因其功 效而得名」當其所歸「,對身體各部位的補益都恰如其分。最主要的當歸的各項功能和血液有著密切的關係,生血、補血、清血、活血,把體內的壞血清除,再生好 血。女人主血,男人主氣,每個月行經又會損失大量的血液,所以女人更需要用當歸來調理身體。

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在海邊,沙灘是柔軟的,

這份悠閒的感覺,希望不要流失太快!

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好久沒有寫豐胸日誌了~

其實嘟嘟美最近都在努力嘗試豐胸食補,

終於有點小小成果了~

有好奇嘟嘟美吃什麼才豐胸呢?

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青春期少女胸部扁平是很常見的一個問題....

嘟嘟美以前也是,以前都覺得自己吃什麼都長不大...

後來發現除了食補外,適當的按摩也很重要!
青春期時只要把握好自己的豐胸黃金期,

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養成按摩好習慣!除了幫助豐胸外,還可以時時確認乳房健康唷!

我自己平常會用手心全面接觸乳房外側,

然後集中用力由外往內,持續輕柔的按摩可以幫助淋巴排毒。

也可以讓你在按摩乳房的同時隨時檢查自己乳房是否有異物感。

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有一次紓壓,去找美容師朋友做個SPA就跟他聊聊胸部保養問題~

她說:持續按摩是會有用的,他教我一些簡單的按摩方法~

後來持續按了大約半年,真的有快大一個CUP~

剛開始沒按過、或是乳腺不太通的女生,一開始按的幾次真的會很痛唷!是自己絕對下不了手的力道....,剛開始可以給美容師按按,唉一下就過去囉!

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一直是小胸部的我, 讓我一直非常的自卑及沒自信

所以讓胸部變大是我的夢想,有想過手術,

但怕會有副作用,又怕會有危險

所以看了很多網友分享的豐胸方法,

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這幾天,嘟嘟美很努力的按摩唷^^

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因為每天忙碌工作,只能在洗澡時好好放鬆一下,

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