close
養成按摩好習慣!除了幫助豐胸外，還可以時時確認乳房健康唷!
我自己平常會用手心全面接觸乳房外側，
然後集中用力由外往內，持續輕柔的按摩可以幫助淋巴排毒。
也可以讓你在按摩乳房的同時隨時檢查自己乳房是否有異物感。
早上也會有運動習慣做肌訓，針對胸大肌、上胸、中胸去訓練，
也可以多做擴胸運動，胸部不但沒變小，胸型還會比較堅挺緊實!
這是我最近感覺出來的成果~分享給大家~~
全站熱搜
留言列表
留言列表發表留言
