嘟嘟美《愛美豐胸》日記

豐胸持續好一段時間了，到現在試過不少方法。嘟嘟美幫大家整理出長胸部必知的幾個豐胸方法。

現在穿衣服真的比較好看，前陣子因為減肥胸部有縮一咪咪，最近要來開始努力啦，夏天要穿比基尼傲視沙灘  (笑

變成海咪咪要訣：

1.豐胸食物吃起來

最近也開始吃一些豐胸的食譜藥膳了，最常吃的應該就是當歸粥，除了可以豐胸，也可以暖子宮。

當歸的藥效很廣，在各種補益的食材配伍中，都少不了當歸。所以無論識不識得中藥材，或者有沒有吃過藥膳，只要是中國人，大概沒有人不知道當歸的。許多女孩子，更是從小看到媽媽、姊姊來月經、坐月子，各種滋補的湯裡，總是瀰漫著當歸香。

如 果說當歸是女性的恩物，雖不為過，但也侷限了它的功能。男孩子在發育生長期，所用的各種武功散、行氣散……或活血化瘀的方子，也都少不了當歸。當然因其功 效而得名」當其所歸「，對身體各部位的補益都恰如其分。最主要的當歸的各項功能和血液有著密切的關係，生血、補血、清血、活血，把體內的壞血清除，再生好 血。女人主血，男人主氣，每個月行經又會損失大量的血液，所以女人更需要用當歸來調理身體。

青春期少女胸部扁平是很常見的一個問題....

嘟嘟美以前也是，以前都覺得自己吃什麼都長不大...

後來發現除了食補外，適當的按摩也很重要!
青春期時只要把握好自己的豐胸黃金期，